Prends une pause
Comment gérer les émotions de stress (et autres) et les circonstances difficiles sans se tourner vers la pornographie et la masturbation ?
La bible nous donne une réponse très claire et très simple à cette question : en prenant une pause.
Comment tu vas ?
Avoir une conscience de soi et exprimer clairement comment on va est thérapeutique, c’est vrai. Mais en tant que chrétienne, c’est aussi avoir l’assurance que non seulement Dieu nous écoute, fait attention à ce qu’on dit et nous donne du repos mais il nous guérit et nous restaure également.
Se débarrasser de ce qui nous fait chuter
L’idée principale est d’arracher de nous et de jeter loin de nous ce qui nous pousse à chuter.
Pour savoir quoi arracher dans sa vie, on peut répondre principalement à deux questions:
Qu’est ce qui va me pousser à chuter ? et Avec quoi je chute ?
Tentée, mais préparée !
Ta lutte contre ton addiction, c’est un combat. C’est une guerre. Ne le prends pas à la légère.
Et pour cette guerre : il te faut une bonne stratégie.